KOFIO MAG

Bezkofeinová káva

Chtěli byste si užít si chuť kávy, ale kofein je pro vás zdrojem nervozity, nespavosti a neklidného srdce? V tom případě zaměřte pozornost na bezkofeinové kávy – přečtěte si, jakým procesem musí kávová zrnka projít, aby se zbavila kofeinu a jaké odrůdy kávovníku jsou přirozeně nízkokofeinové.

18. Červen
Klára Böhmová
Klára Böhmová
Rozálie
Rozálie Nováková 1119x

Když Goethe nemohl spát

Psal se začátek 19. století a spisovatel Johann Wolfgang Goethe měl problém: nemohl spát. Měl podezření, že za tím stojí káva, a tak požádal svého známého chemika Friedricha Ferdinanda Rungeho, aby zjistil, co v těchto zrnkách způsobuje jeho nespavost. Runge si je vzal pod lupu a – voilà – poprvé v historii objevil kofein. Trvalo ale ještě víc než sto let, než se kofein podařilo izolovat – v roce 1902 za jeho popis a izolaci získal Hermann Emil Fischer Nobelovu cenu za chemii.

Foto: krystalky kofeinu pod mikroskopem

Nejběžnější metody dekofeinizace

Někdo se kofeinu vyhýbá kvůli zdraví, jiný si chce svůj šálek vychutnat i večer bez obav z probdělé noci. A protože chuť kávy je pro mnohé návyková i bez kofeinu, přišla na řadu dekofeinizace. Jak se to dělá?

  1. Roseliův proces (dnes již historický)

    Úplně první způsob, jak se kofein z kávy odstraňoval. Ludwig Roselius kolem od roku 1906 používal k extrakci kofeinu benzen – což dnes zní šíleně, protože víme, že jde o karcinogenní látku, ale v této době šlo o běžné rozpouštědlo. Dnes už se nepoužívá, ale princip navlhčení a chemické extrakce ovlivnil všechny další postupy.

  2. Direct Solvent Method (Sugarcane Decaffeination Process – dekofeinizace cukrovou třtinou)

    Dnes běžně používaná metoda, kde se kofein odstraňuje pomocí přírodního rozpouštědla – ethyl acetátu, který se často získává z cukrové třtiny. Díky tomu se jí někdy říká „sugarcane decaf“.

  3. Carbon Dioxide (dekofeinizace oxidem uhličitým)

    Šetrný a technicky pokročilý postup. Kofein se z kávy „vytahuje“ pomocí superkritického oxidu uhličitého, který si selektivně bere jen kofein. Výhodou je, že zbytek chuti zůstává téměř nedotčený.

  4. Swiss Water / Mountain Water Process

    Metoda čistě na bázi vody – bez chemie a rozpouštědel. Káva se máčí ve vodě s tzv. green coffee extractem, který pomocí osmózy vytahuje kofein. Voda se využívá opakovaně, takže jde o způsob šetrnější k životnímu prostředí, na druhou stranu bývá kritizovaný kvůli určité sjedocenosti chuti výsledných káv.

TIP: Podrobně o metodách dekofeinizace si přečtete v tomto článku.

James Hoffmann vysvětluje

Oblíbený kávový youtuber vám ve 20 minutách vysvětlí všechno, co o bezkofeinovém kafi potřebujete vědět.

Kávy s přirozeně nízkým obsahem kofeinu

Ne každá bezkofeinová káva musí projít dekofeinizací. Existují totiž odrůdy kávovníků, které mají přirozeně méně kofeinu, nebo ho téměř neprodukují. Vědci v Brazílii objevili nízkokofeinové linie Arabiky AC1, AC2 a AC3, které je sice zaujaly svou chutí, ale zatím se využívají jen ke šlechtění kvůli nízké výnosnosti.
Na trhu se ale už objevuje odrůda Laurina, odnož Bourbonu s polovičním až třetinovým obsahem kofeinu a jemným chuťovým profilem s tóny fíků, taragonu a ovesných sušenek. Zdá se, že v budoucnosti bezkofeinové kávy se ještě máme na co těšit.

Tip: Přečtěte si článek o nízkokofeinových odrůdách.

Decaf potřebuje jiný přístup při pražení

Bezkofeinová káva to nemá lehké – její pověst utrpěla nejen kvůli chuťovým ztrátám při dekofeinizaci, ale i proto, že se často pražila z méně kvalitních zrn, protože i pražení decafu má svá specifika. Zrnka po dekofeinizaci bývají poréznější a citlivější na vysoké teploty. Světlý roast jim nesvědčí – kyselost a sladkost, které bývají už tak potlačené, tím zmizí úplně. Ideální je proto spíš střední až tmavší profil, který dá vyniknout karamelovým a sladším tónům. Věda jde i v tomto směru stále dopředu, takže dnes už existuje spousta chutných bezkofeinovek, které takřka nerozeznáte od „klasických“ výběrových káv.

Nejčastější otázky o decafu

.

Může se pít bezkofeinová káva v těhotenství?
Může se pít bezkofeinová káva v těhotenství? Ano, bezkofeinová káva je v těhotenství obecně považována za bezpečnější alternativu než klasická káva s kofeinem. 
Může se pít bezkofeinová káva při kojení?
Může se pít bezkofeinová káva při kojení? Ve většině případů ano. Bezkofeinová káva obsahuje jen minimální zbytky kofeinu a je tak vhodnější volbou při kojení, pokud se chcete kofeinu vyhnout.
Je bezkofeinová káva nějak škodlivá?
Je bezkofeinová káva nějak škodlivá? Ne, není. Moderní metody dekofeinizace jsou šetrné a bezpečné. Výzkumy dokonce ukazují, že káva bez kofeinu je zdraví prospěšná (mimo jiné vylepšuje střevní mikrobiom, je prospěšná pro funkci jater nebo zmenšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění).
Může se pít bezkofeinová káva při problémech se žlučníkem?
Může se pít bezkofeinová káva při problémech se žlučníkem? U některých lidí může klasická káva dráždit žlučník – bezkofeinovou verzi tak lépe snášejí. Pokud ale máte potíže, je vždy lepší probrat to s lékařem.
Jak působí bezkofeinová káva na trávení a střeva?
Jak působí bezkofeinová káva na trávení a střeva? Podobně jako běžná káva může i decaf mírně stimulovat trávení. Díky nižšímu obsahu kofeinu je ale šetrnější k těm, jejichž žaludky a střeva jsou citlivější. :)

Zkuste to bez kofeinu

Metody dekofeinizace se stále posouvají a díky tomu vám můžeme nabídnout kávičky s opravdu neotřelými chuťovými tóny.